Le Sur Mesure đŸ”„
À partir de 1 sĂ©ance

Le Sur Mesure đŸ”„

Mes services aux choix pendant les séances :

  • Cuisine restaurative, Ă©nergisante et dĂ©licieuse đŸ€€
    8 repas adaptés au post-partum dans ton frigo aprÚs chaque séance.
  • Soutien inconditionnel 💗
    Je serai là pour t'écouter, te réconforter, te donner confiance et te conseiller.
  • Bye bye charge mentale 🙏
    Je m'occupe de ta maison et de tes repas.
    À toi le repos et la tranquillitĂ©.
  • Du temps pour toi đŸ’†â€â™€ïž
    Tu pourras prendre une douche, faire une sieste ou tout autre chose qui te fait du bien pendant que je prendrai soin de ton bébé.
  • Des soins adaptĂ©s Ă  ton post-partum đŸ’†đŸ»
    À chaque sĂ©ance, je te propose de bĂ©nĂ©ficier d'un soin : yoni steam, serrage du bassin, massage des pieds et/ou des mains, sĂ©ance d'Ă©tirement. Un moment de bien-ĂȘtre rien que pour toi.
120€
Paiements en plusieurs fois possible
On s'appelle ? 📞
On s'appelle ? 📞
Quelques petites infos et je te rappelle dans les 3 prochains jours ouvrable pour discuter de tes envies de vive voix.

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    Le sur-mesure, c’est l’accompagnement qui s’adapte Ă  tes besoins et ton budget.
    On le construit ensemble, pour t’apporter le soutien, le relais et la douceur que tu mĂ©rites pendant ton post-partum.

    À partir de 1 sĂ©ance (3 heures) – 120€

    Comment se dĂ©roule une sĂ©ance ? 🙂

    Voici un exemple d'une séance que je réalise à domicile.
    Évidemment, en fonction de tes besoins et envie du moment, j'adapte nos sĂ©ances.

    Mes services sont à la fois sur mesure et all inclusive 👌

    • 1.Tisane et papotage



      Quand j'arrive chez toi, je m'installe tranquillement et je nous prĂ©pare une tisane (ou un chaĂŻ đŸ€€).
      On la boit ensemble en papotant.

    • 2. Cooking time



      Ensuite je me mets aux fourneaux. C'est parti pour 1h de cuisine environ. On aura choisi ensemble avant la séance les recettes qui te feront envie.

    • 3. Un moment de dĂ©tente



      Pendant que les plats mijotent, je te prépare un soin que tu auras choisi au préalable.
      Tu pourras aussi profiter d'un temps de repos pour faire une petite sieste, prendre un bain ou une bonne douche.

    • 4. Une maison rangĂ©e



      En dernier, je fais ce que tu as besoin dans la maison pour te soulager et te permettre de te reposer. Je peux m'occuper du linge si besoin, je laisse la cuisine propre.

    Les petits plus pendant les séances

    • Atelier de portage.
    • Soutien Ă  l’allaitement, aide au dĂ©marrage.
    • Soutien Ă©motionnel et conseils par SMS en dehors des sĂ©ances.
    • Conseil et redirection vers des professionnels de santĂ© spĂ©cial post-partum (osteo, kinĂ©, sage-femmes, conseillĂšre IBCLC, psy, naturopathe…)

    Le p'tit mot de ta doula postnatale

    Le p'tit mot de ta doula postnatale

    ChĂšre future maman, jeune maman, si nos chemins se croisent, prĂ©pare toi Ă  ĂȘtre chouchoutĂ©e. Ça fait bizarre au dĂ©but et puis on s’habitue, tu verras 😊.

    Tu pourras compter sur moi pour t’offrir un accompagnement 5 Ă©toiles, all inclusive, digne du Club Med, pour que tu puisses ĂȘtre sereine, reposĂ©e et happy pendant ton post-partum.

    A trĂšs vite,
    Julia 💜

    • DiplĂŽmĂ©e Doula postnatale

    • Experte sur le post-partum depuis 4 ans

    • 10 000 visiteurs par mois sur le blog

    • 130 000 Ă©coutes sur le podcast EMTD

    TĂ©moignages

    Claire
    Claire

    Julia m’a accompagnĂ©e dans mes 2 premiers mois de maternitĂ©, et je lui en suis profondĂ©ment reconnaissante. GrĂące Ă  elle j’ai Ă©tĂ© comblĂ©e de dĂ©licieux plats maison, conseils en or, temps pour me reposer, massages, mise en confiance, Ă©coute, bienveillance
 sans elle je ne serais certainement pas la maman si sereine et en pleine forme que je suis aujourd’hui. Elle m’a aussi permis de (re)trouver un trĂšs bon Ă©quilibre dans mon couple. Merci Julia, et bravo pour ton travail. Tu as bien trouvĂ© ta voie!

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    Le magazine numĂ©rique personnalisĂ©, 100% gratuit qui t’accompagne pour vivre sereinement ton post-partum.

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