Atelier vidéo
Atelier sommeil de bébé
Un atelier vidéo 100% en ligne
11 vidéos à regarder tranquillou à la maison, à ton rythme. Tout le contenu de l’atelier est aussi téléchargeable au format PDF et MP3 pour le consulter partout !
Un condensé d'informations pour comprendre le sommeil de bébé
Le sommeil du bébé est LE sujet du post-partum. Connaître ces mécanismes permet de mieux comprendre son bébé et de l’accompagner de la manière vers un sommeil de qualité. Mieux dormir…? On prend !
Des clés efficaces pour l'accompagner vers des nuits paisibles
L’atelier contient une multitudes de conseils pour limiter les réveils nocturnes, gérer les perturbations liées au sommeil du bébé ainsi que des exemples concrets de rituels d’endormissement issus de ma propre expérience.
In Stock
Tu rencontres des difficultés avec le sommeil de ton bébé ?
Tu souhaites t’informer sur ce sujet mais tu n’as pas le temps ?
Tu cherches des conseils simples et efficaces pour endormir ton bébé sereinement ?
Alors l’atelier sommeil de bébé est fait pour toi !
Grâce à l’atelier Sommeil de Bébé tu auras …
- Des connaissances indispensables sur le sommeil de votre bébé de sa naissance à ses 2 ans.
- Des clés efficaces pour endormir facilement votre bébé de sa naissance à ses 2 ans.
- Des conseils pour limiter les réveils nocturnes.
- Des conseils pour gérer les perturbations liées au sommeil de votre bébé.
- Des exemples concrets de rituels d’endormissement tirer de ma propre expérience.
Après l'atelier sommeil de bébé tu seras
- Plus en confiance dans votre rôle de maman.
- Plus reposée, moins fatiguée.
- Plus apaisée, moins stressée.
- Et vous retrouverez du temps pour vous !
Sommaire de l'atelier sommeil de bébé
Module 1 : je comprends le sommeil de mon bébé en fonction de son âge.
- Vidéo 1 : Le sommeil du bébé de 0 à 3 mois.
- Vidéo 2 : Le sommeil du bébé de 4 à 7 mois.
- Vidéo 3 : Le sommeil du bébé de 8 mois à 2 ans.
Module 2 : Comment bien endormir mon bébé en fonction de son âge ?
- Vidéo 4 : Endormir sereinement son bébé de 0 à 5 mois.
- Vidéo 5 : Endormir sereinement son bébé à partir de 6 mois.
- Vidéo 6 : Stop aux méthodes d’endormissement !
Module 3 : Gérer les perturbations liés au sommeil de bébé et limiter ses réveils nocturnes
- Vidéo 7 : Gérer les éléments qui perturbent le sommeil de bébé.
- Vidéo 8 : Limiter les réveils nocturnes de bébé.
Module 4 : Mes rituels d’endormissement de la naissance à 2 ans
- Vidéo 9 : De la naissance à 5 mois, mon rituel “MamaPapa”
- Vidéo 10 : De 6 mois à 15 mois, mon rituel “Portage affectif”
- Vidéo 11 : De 15 mois à 24 mois, mon rituel “Partager et s’amuser dans le calme pour mieux s’endormir”
FAQ
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