Pour ce 23ème épisode, j’avais envie d’aborder avec vous le sujet du bien-être couplé au post-partum. Pendant les premières semaines de vie de Charlie, je me suis presque totalement oubliée… C’était le bien-être et le bonheur de ma puce qui comptait avant toute autre chose. J’avais aussi en tête que la vie continuait. Donc quasiment …
Épisode 22 : l’histoire de Marine, maman au foyer épanouie
D’instinct, Marine a su qu’elle serait mère au foyer. Enceinte de son premier bébé, elle ne se voyait pas ailleurs qu’avec lui à sa naissance puis les années d’après. Pourtant, même si cette décision s’est imposée à elle naturellement, Marine n’a pas vécu une première année aux côtés de son bébé 100% épanouissante. En effet, …
Épisode 21 : les douleurs du post-partum, les connaître et les soulager
Je vous retrouve en solo sur le podcast ! Ça me fait super plaisir car ça faisait quelques semaines que ça n’était pas arrivé 😃 Pour ce 21ème épisode, on va parler des douleurs du post-partum. Tranchées, hémorroïdes, douleurs périnéales, épisiotomie, constipation, lochies… Oui je sais, ce n’est pas glamour ! Mais ces douleurs peuvent …
Un exemple de liste de naissance qui prend soin des mamans !
Classiquement, on compose une liste de naissance avec des cadeaux matériels qui nous permettront de préparer l’arrivée de bébé (uniquement) et de prendre soin de soin lui (uniquement) dès sa naissance.Mais… et toi dans cela ? Et ton ou ta partenaire ? Après tout, vous allez naître en tant que maman et papa. C’est donc …
Le plan postnatal : l’outil précieux des futures mamans
Pendant sa grossesse, on prépare l’arrivée de son bébé dans les moindres détails, pièce par pièce : lit, gigoteuse, vêtements, table à langer, baignoire, bavoir, langes et j’en passe. Mais les enjeux de la période postnatale se trouvent-ils vraiment dans la garde robe de bébé et dans le matériel de puériculture que l’on possède ? …
Épisode 20 : Retrouver une sexualité épanouie après une grossesse
[Interview de Laurence Blondelle, Sage-femme] Pour ce 20ème épisode, j’ai décidé de parler de sexualité après une grossesse. Ce sujet fait partie des nombreux sujets tabous du post-partum, d’où ma volonté d’en parler ici sur le podcast ! Pour traiter au mieux ce sujet, je suis partie à la rencontre de Laurence Blondelle, sage-femme spécialisée …
Début d’allaitement avec un nouveau-né : à quoi s’attendre ?
Les débuts d’un allaitement avec un nouveau-né peuvent être très beaux et sans encombre, mais aussi inconfortables, douloureux et déstabilisants (en particulier lorsque que l’on ajoute par dessus le rétablissement post-accouchement, les émotions qui font du yoyo ou les douleurs du post-partum). Les premières semaines sont souvent les plus difficiles, les plus surprenantes et celles …
Épisode 19 : Devenir papa, l’histoire de Greg mon chéri et papa de Charlie ♡
Je vous le disais la semaine dernière, mon invité pour ce 19ème épisode est spécial puisqu’il s’agit de……… mon chéri 😀 ! Quelques jours après le début de confinement, j’ai rapidement eu envie d’interviewer mon amoureux et papa de Charlie sur sa paternité. Nous sommes en télétravail depuis le début de cette période, donc le …
