13 – SOS maman au bout du rouleau : 4 conseils pour aller mieux

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Pour ce treizième épisode, je voulais venir en aide à toutes les mamans au bout du rouleau ! Parce que oui, être et devenir maman c’est la plus belle chose du monde, mais c’est aussi un rôle challengeant et difficile !

En devenant maman, le mot dualité prend tout son sens. Nos bébés sont une source de joie et de bonheur immense, mais ils peuvent aussi nous plonger dans des moments très compliqués où notre patience et nos nerfs sont mis à rude épreuve !

Je me lève tous les matins avec le bonheur de retrouver ma fille, avec le sourire sur mon visage. Je ris et mon cœur se remplit d’amour et de gratitude plusieurs fois par jour grâce à ma petite fille. Rien qu’en la regardant et la voyant grandir.

Et puis il y aussi les moments où je n’y arrive plus. Avec Charlie, c’est le couché qui est aléatoire, parfois compliqué et qui me rend le plus inconfortable dans ma maternité. Quand elle a besoin de moi longtemps pour s’endormir, c’est trop pour moi. Ses pleurs, les aller retour à répétition qui ne fonctionnent pas… c’est dur ! Dans ces moments là, je ne souhaite qu’une chose, c’est qu’elle s’endorme et qu’elle me laisse tranquille.

Dans ces moments, je peux devenir terrible… Pour éviter cela, j’ai du mettre des choses en place qui me permettent de m’apaiser. J’étais obligé pour ne pas devenir gozilla mama ! C’est ce que je vais partager avec vous dans cet épisode. J’ai 4 conseils à vous donner pour vous apaiser et être ou revenir disponible auprès de votre bébé. 4 conseils à mettre en place avant la crise de nerfs !

Très bonne écoute !

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Ce podcast est crée, produit, enregistré et monté par Julia Guerbois.
Musique : I’ll be right behind you Josephine by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/

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